Das Wichtigste in Kürze
- 4–6 Wochen vorher: nicht mehr wachsen, epilieren oder zupfen, nur rasieren.
- 2–4 Wochen vorher: keine Bräune, kein Solarium, kein Selbstbräuner.
- 12–24 Stunden vorher: Zone gründlich rasieren.
- Am Tag: saubere Haut ohne Creme, Deo, Make-up oder Öl.
- Medikamente und Hauterkrankungen im Beratungsgespräch offen nennen.
Inhaltsverzeichnis 7 Abschnitte
Kurzantwort
Hören Sie 4–6 Wochen vor der ersten Sitzung mit Waxing, Epilieren und Zupfen auf und rasieren Sie nur noch. Meiden Sie 2–4 Wochen vorher Sonne, Solarium und Selbstbräuner. Rasieren Sie die Zone 12–24 Stunden vor dem Termin und kommen Sie mit sauberer Haut ohne Creme, Deo oder Make-up.
Die Vorbereitung entscheidet mit darüber, wie gut eine Sitzung wirkt und wie gut Ihre Haut sie verträgt. Die gute Nachricht: Sie ist einfach, wenn Sie rechtzeitig anfangen. Hier ist der komplette Zeitplan.
Der Zeitplan vor der Laser-Haarentfernung
| Wann | Was | Warum |
|---|---|---|
| 4–6 Wochen vorher | Kein Waxing, Epilieren, Zupfen, Sugaring | Die Haarwurzel muss vorhanden sein |
| 2–4 Wochen vorher | Keine Sonne, kein Solarium, kein Selbstbräuner | Bräune erhöht das Risiko von Hautschäden |
| 1–2 Wochen vorher | Keine Peelings, Säuren, Retinol auf der Zone | Gereizte Haut reagiert stärker |
| Einige Tage vorher | Medikamente prüfen, Beratung und Testbehandlung | Lichtempfindlichkeit und Verträglichkeit klären |
| 12–24 Stunden vorher | Zone gründlich rasieren | Kein Haar über der Haut, Wurzel bleibt |
| Am Behandlungstag | Saubere Haut, keine Creme, Deo, Make-up, Öl | Produkte können Energie ablenken oder reizen |
Rasieren: Wie und wann genau?
Rasieren ist vor und während der Laserserie die einzig richtige Methode. Die Haarwurzel bleibt erhalten, und die braucht der Laser als Ziel.
- Rasieren Sie 12–24 Stunden vor der Sitzung, nicht unmittelbar davor, damit kleine Rasurreizungen abklingen können.
- Verwenden Sie eine scharfe Klinge und rasieren Sie in Wuchsrichtung.
- Bei schwer erreichbaren Zonen (Rücken, Pofalte) übernehmen viele Praxen das Nachrasieren.
- Enthaarungscreme bitte nicht verwenden. Sie kann die Haut vorab reizen.
Sonne und Bräune
Bräune ist der häufigste Grund, warum Termine verschoben werden müssen. Gebräunte Haut nimmt mehr Laserenergie auf, das Risiko für Verbrennungen und Pigmentflecken steigt. Den detaillierten Zeitplan finden Sie in Laser-Haarentfernung und Sonne.
Medikamente, Hauterkrankungen und Kontraindikationen
Nennen Sie im Beratungsgespräch offen alle Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und Hauterkrankungen. Besonders relevant sind:
- Lichtsensibilisierende Medikamente: bestimmte Antibiotika, Isotretinoin, Johanniskraut
- Hauterkrankungen in der Zone: aktive Entzündungen, Ekzeme, Herpes (bei Neigung ggf. vorbeugend behandeln)
- Hormonelle Faktoren: PCOS oder Hormontherapie beeinflussen Wirkung und Sitzungszahl
- Schwangerschaft und Stillzeit: Behandlung wird üblicherweise verschoben, siehe Lasern in der Schwangerschaft
- Tattoos, Permanent-Make-up, auffällige Muttermale: werden ausgespart oder vorher hautärztlich geprüft
Wichtig: Setzen Sie verordnete Medikamente nie eigenmächtig ab, um lasern zu können. Klären Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, ob und wann eine Behandlung möglich ist.
Am Behandlungstag
- Saubere Haut: duschen, keine Bodylotion, kein Öl, kein Deo, kein Make-up auf der Zone.
- Bequeme Kleidung: locker sitzend, damit danach nichts reibt.
- Kein Koffein-Overload: wer sehr nervös ist, empfindet Schmerz oft stärker.
- Fragen notieren: zu Gerät, Einstellung, Nachsorge und Kosten.
Was am Termin selbst passiert, beschreiben wir Schritt für Schritt in Die erste Sitzung.
Das Beratungsgespräch: Diese Fragen sollten Sie stellen
- Welches Gerät und welche Wellenlänge(n) verwenden Sie?
- Hat die behandelnde Person eine Fachkunde nach NiSV?
- Machen Sie eine Testbehandlung?
- Wie viele Sitzungen sind in meinem Fall realistisch?
- Wie wird abgerechnet, pro Sitzung oder als Paket?
Alle Prüfpunkte gesammelt finden Sie in unserer Anbieter-Checkliste. Und wie es nach der Sitzung weitergeht: Duschen nach dem Lasern · Wie sich die Behandlung anfühlt.
Passend dazu: Medikamente und Lasern · Nachsorge nach dem Lasern
Passend dazu: Richtig rasieren vor dem Lasern
Häufige Fragen
Muss ich vor dem Lasern rasieren?
Ja, in der Regel 12–24 Stunden vorher. Stehen Haare über der Haut, erhitzen sie sich an der Oberfläche, was unangenehm ist und die Haut belasten kann. Die Wurzel bleibt beim Rasieren erhalten und ist das Ziel des Lasers.
Warum darf ich vorher nicht wachsen?
Waxing, Epilieren und Zupfen entfernen das Haar samt Wurzel. Dann fehlt das Pigment, über das der Laser die Wärme in den Follikel leitet. Die Sitzung wäre weitgehend wirkungslos.
Welche Medikamente sind ein Problem?
Vorsicht ist bei lichtsensibilisierenden Medikamenten geboten, etwa bestimmten Antibiotika (z. B. Doxycyclin), Isotretinoin gegen Akne oder Johanniskraut. Nennen Sie im Beratungsgespräch alle Medikamente und Präparate, die Sie einnehmen. Setzen Sie nichts eigenmächtig ab.
Darf ich mit Tattoo oder Muttermalen lasern?
Tattoos werden ausgespart, weil die Farbpigmente die Energie stark aufnehmen. Muttermale werden meist abgedeckt oder umgangen. Auffällige Muttermale sollten vorher hautärztlich angesehen werden.
Kann ich in der Schwangerschaft lasern?
Davon wird in der Regel abgeraten. Es gibt keine Hinweise auf eine Gefahr für das Kind, aber auch keine ausreichenden Studien. Zudem verändert die Schwangerschaft Haut und Haarwachstum. Die meisten Praxen pausieren bis nach der Stillzeit.
